Deltagere afleverer deres mobiltelefoner ved en “digital detox”-aften arrangeret af The Offline Club i London. Februar 2025.
Foto: Henry Nicholls/AFP/Ritzau Scanpix
Deltagere afleverer deres mobiltelefoner ved en “digital detox”-aften arrangeret af The Offline Club i London. Februar 2025. Foto: Henry Nicholls/AFP/Ritzau Scanpix
Digital detox
Læsetid: 1 min
Cases
Analog august
Virupskolen i Aarhus Kommune holdt i 2024 såkaldt ”analog august”, hvor undervisningen foregik uden skærme for skolens elever en hel måned. Forsøget viste, at den skærmfri måned forbedrede relationerne mellem eleverne og styrkede nærværet og fordybelsen i undervisningen. Der opstod også færre konflikter mellem elever og lærere, som man kan læse i artiklen ”Skoleleder blev rørt, da han læste om lærernes oplevelse af undervisning uden skærme”, hvor lærer Trine Hemmer-Hansen forklarer, hvordan hun oplevede, at den skærmfri skole gav mere plads til bevægelse og engagement, og at en elev efter forsøget gjorde det til sin mærkesag i sin opstilling til elevrådet at indføre mindre skærm i undervisningen [1]. Men der fulgte også ulemper med at droppe skærmene. Fx manglede eleverne de notesystemer, de plejede at bruge, og skolens lærere oplevede at skulle bruge mere tid på at forberede undervisningen.
Små forhindringer mindsker brug af SoMe
269 unge mellem 13 og 17 år blev i et forsøg udsat for forskellige forhindringer, når de ville tjekke deres sociale medier. Formålet med forsøget var at undersøge relativt simple forhindringers potentiale til at hjælpe de unge til at skrue ned for deres skærmforbrug og få et mere bevidst forbrug af sociale medier. Bag det seks uger lange forsøg stod Konkurrence- og Forbrugerstyrelsen. Det er et godt eksempel på, at staten tager børn- og unges afhængighed af sociale medier alvorligt og gør en aktiv indsats for at nedbringe den. I artiklen ”Eksperiment får unge til at skære ned på TikTopk og Instagram: ’Det er mest bare en overspringshandling’” på dr.dk kan man læse om, hvordan seks sekunders sort skærm, før TikTok eller et andet socialt medie poppede op på skærmen, fik skoleeleven Helene Gerlach til at tænke sig om en ekstra gang, før hun tjekke sine sociale medier, og ofte lukkede appen og gik i gang med noget andet [2].
Citerede kilder
- Kopier link
Skoleleder blev rørt, da han læste om lærernes oplevelse af undervisning uden skærme
Artikelfolkeskolen.dk, 16-09-2024Gå til afsnittet, hvor kilden er nævnt:
- Kopier link
Eksperiment får unge til at skære ned på TikTok og Instagram: ’Det er mest bare en overspringshandling’
Artikeldr.dk, 19-06-2025Gå til afsnittet, hvor kilden er nævnt: