Hvad leder du efter?

Kvinde skjuler ansigt i hænderne

Psykisk vold er strafbart i Danmark – siden 2019 har det kunnet give op til tre års fængsel. Modelfoto.

Foto: Mads Claus Rasmussen/Ritzau Scanpix

Psykisk vold er strafbart i Danmark – siden 2019 har det kunnet give op til tre års fængsel. Modelfoto. Foto: Mads Claus Rasmussen/Ritzau Scanpix

Psykisk vold

Hovedforfatter

  • Anne Anthon Andersen, journalist, okt. 2025

Anbefalede links

Originalkilder

Ser du, når kærlighed er voldelig?

Miljø- og Ligestillingsministeriet
Miljø- og Ligestillingsministeriets kampagne, udviklet med råd og sparring fra Lev Uden Vold, Danner, LOKK, Mandecentret, Dialog mod Vold og Dansk Stalking Center. Kampagnen sætter fokus på, hvordan vidner og pårørende kan få øje på tegn på psykisk vold og hermed hjælpe den voldsudsatte ud af volden.

Undervisningsmaterialer

Psykisk vold

Red Barnet
Undervisningsmaterialet henvender sig til børn i indskolingen og hjælper børn til at forstå, hvad psykisk vold er, og hvad det ikke er. Formålet er at gøre eleverne i stand til at reagere og søge hjælp, hvis de oplever at blive udsat for psykisk vold eller bliver vidne til, at andre bliver det.

Vold – I kærlighedens navn

Christina Rosendahl
Sonntag Pictures Aps. Filmen er blevet til med støtte fra Trygfonden og Det Danske Filminstitut og skabt i samarbejde med DR, 2017.
Dokumentarfilmen følger en gruppe kvinder, der har været udsat for fysisk og psykisk vold, og som har søgt tilflugt på krisecenter, hvor de forsøger at samle kræfter og bearbejde deres oplevelser og få den hjælp, det kræver at bryde ud af de voldelige forhold.

Fanget i et farligt forhold

Thomas Gade, Merle Strand Banngaard
Bermuda Production og TV2 Danmark. Dokumentarserien er skabt med støtte fra Public Service Puljen, 2021.
Dokumentaren følger en række kvinder, der lever eller har levet i forhold med psykisk eller fysisk vold og undersøger spørgsmålet, hvorfor de ikke forlader deres voldelige mænd.

Jeg, Julia

Arvin Kananian
Makeriet AB, 2020.
Kortfilmen handler om den 14-årige pige Julia, der lever i en familie, som faderen kontrollerer med fysisk og psykisk vold, og fortæller om den modstand i hverdagen, volden skaber, oplevet fra hendes perspektiv.

Film

Kun os to

Valérie Donzelli
Rectangle Productions, France 2 Cinema og Les Films de Francoise, 2023.
Filmen handler om Blanche, der møder den charmerende mand Greg, som hun forelsker sig i, overbevist om, at hun har fundet sit livs kærlighed. Men langsomt opdager Blanche, at hun er fanget i et forhold med en besidderisk og uforudsigelig mand.

Holiday

Isabella Eklöf
Apparatur, 2018.
Filmen handler om den unge kvinde Sascha, som er Michaels elskerinde. Da de sammen er på luksusferie med hans slæng af venner i Tyrkiet, og Sascha møder en venlig sejler, Thomas, eksploderer Michaels jalousi og forvandler ferien til et mareridt for Sascha.

Bøger

Psykisk vold: Sådan kommer du videre

Signe M. Hegestand
Powerpress, 2020.
Forfatteren er psykolog og deler med afsæt i egne erfaringer med at leve i et ægteskab med psykisk vold, råd og viden til voldsudsatte og pårørende.

Gaslighting

Mette Sandahl
Brændpunkt, 2022.
Romanen handler om parret Leah og Neo og den psykiske vold, som får Leah til at forlade Neo. Leah må manifestere alle sine kræfter for at forlade ham, fordi han straffer både hende og deres børn. Fortællingen beskriver også, hvordan systemet, de sociale myndigheder, bliver en modstander.

Ustabil

Anna Klahn
Rebel With a Cause, 2024.
Romanen handler om en mors desperate kamp for frihed fra et forhold, hvor hun bliver udsat for fysisk og psykisk vold. Kampen bliver også en kamp mod systemet, da den voldelige ekspartner vender hendes sårbarhed mod hende og manipulerer systemet til at tage hans parti.

Ti trin ud af psykisk vold: før, under, efter

Marie Brixtofte
Gyldendal, 2024.
Bogen beskriver, hvordan man kan etablere en tryg hverdag ved - med afsæt i de traumer, som den psykiske vold har skabt - at gennemgå et program med ti konkrete trin.