Det selvoptimerende menneske

Familie biohacker

Familien Just lever som biohackere – efter at far Rasmus Just satte som mål, at han ville blive 100 år uden sygdom. De måler og tracker hver dag deres søvn og aktivitetsniveau for at se, om der er noget, de kan justere i deres kost, søvn og træning for at højne deres sundhed og trivsel, og har valgt at deltage i TV2-programmet ”Min sindssygt sunde familie” for at give seerne indblik i deres livsstil som biohackere. Motivationen for Rasmus Just var at kunne klø på med karrierejob og 80 timers arbejdsuge i medicinalbranchen og samtidig være familiefar for familiens fem børn uden at gå ned med stress. Efter at han have testet forskellige biohacks i et års tid, tilsluttede hans kone Kirsten Katrine Lindegaard sig projektet, og nu bærer de begge en ring, som tracker deres søvn, temperatur, hvilepuls, aktivitet, blodsukker, hjerterytme og respiration for at optimere deres sundhed, kan man læse i artiklen ”Dansk familie lever som biohackere – far vil være 100 år uden sygdom” på livsstil.tv2.dk [2].